Tìm Hiểu Những Lí Do Làm Mái Tóc Của Bạn Xấu Đi

Mái tóc là một phần quan trọng của cơ thể, giúp tạo nên được nét quyến rũ, phong cách riêng cho bạn. Nhiều người sẽ cảm thấy tự ti với bản thân mình khi mái tóc bị hư tổn. Chính vì thế mà bài viết này sẽ chia sẻ cho bạn biết những nguyên do làm mái tóc trở nên gãy rụng nhiều để tìm cách ngăn ngừa nhé.

Sự thay đổi các nội tiết trong cơ thể.

Theo như lẽ thường, mái tóc của bạn sẽ có 3 giai đoạn phát triển là hình thành, tăng trưởng và thay thế. Điều này khiến các nội tiết tố estrogen và testosteron sinh ra gây ra tổn hại cho mái tóc, đây cũng là lí do khiến tóc của bạn bị xơ xác, chẻ ngọn và bị bạc nhiều hơn. Việc này thường xảy ra ở những phụ nữ sau sinh và ở độ tuổi trung niên. Để giải quyết vấn đề này, bạn nên xây dựng cho riêng mình một thực đơn ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, bổ sung đầy đủ các chất cần thiết như Vitamin, khoáng chất để giữ các nội tiết tố thiết yếu cho cơ thể. Tránh để cơ thể bị stress, căng thẳng làm mái tóc dễ bị yếu đi. Bạn cần bổ sung Biotin và vitamin B5 là 2 thành phần thiết yếu giúp sợi tóc khỏe mạnh hơn.

Gội đầu quá nhiều cũng là một nguyên nhân làm ảnh hưởng tới tóc, chỉ nên gội 2 ngày/ lần và sử dụng các sản phẩm có thành phần từ thiên nhiên, hạn chế hóa chất sẽ giúp tóc tăng trưởng tốt hơn. Hãy hạn chế làm tóc, thay đổi kiểu tóc quá nhiều sẽ giúp tóc bạn chắc chắn hơn.

Cơ thể bị căng thẳng, suy nhược là điều gây ra ảnh hưởng trực tiếp tới mái tóc của bạn. Điều này làm kích thích cơ thể tiết ra teleogen efluvium khiến cho tóc bạn bị yếu đi và rụng. Stress kéo dài còn có thể làm cho hệ miễn dịch mất kiểm soát, khiến cho các tế bạch cầu tấn công các nang tóc làm hàng tóc của bạn dần thưa thớt hơn.

Sản phẩm dầu gội ngăn rụngtóc Nhật Bản được nhiều người sử dụng có hiệu quả cao được làm từ các nguyên liệu thảo dược thiên nhiên tốt cho sức khỏe đẩy nhanh quá trình hình thành sợi tóc, ngăn ngừa gãy rụng tóc giúp cho bạn nhanh chóng sở hữu hàng tóc dày và chắc chắn chỉ sau thời gian ngắn sử dụng.